Våra övningar aktiverar, stabiliserar och stärker de muskler som samverkar med gravitationen och hjälper oss att behålla en naturlig hållning. Passar dig som har stillasittande dagar och vill minska besvär i rygg och leder och även för dig som tränar och vill ta resultaten till nästa nivå! Du behöver inga förkunskaper dessutom passar träningen vid exempelvis EDS, ledproteser eller tidigare diskbråck! Postural träning och osteopatisk behandling går fint hand i hand och ger starka resultat! Ring gärna om du vill ha mer information eller vill boka!