Övningarna aktiverar och stabiliserar musklerna som samarbetar med gravitationen så att du kan hålla en naturlig hållning. Perfekt för dig som har stillasittande dagar och vill minska besvär i rygg och leder och för dig som tränar och vill få ut mer av din träning. Det krävs inga förkunskaper dessutom passar träningen vid exempelvis EDS, ledproteser eller tidigare diskbråck. Postural träning och osteopatisk behandling fungerar utmärkt tillsammans och ger bästa möjliga effekt! Ring gärna om du vill ha mer information eller vill boka!