Träningen aktiverar och stabiliserar musklerna som samverkar med gravitationen och hjälper oss att behålla en naturlig hållning. Utformat för dig som sitter länge och vill förebygga besvär i rygg och leder och för dig som tränar och vill få ut mer av din träning! Det krävs inga förkunskaper och träningen passar även vid till exempel EDS, ledproteser eller äldre diskbråck! Postural träning och osteopatisk behandling fungerar utmärkt tillsammans och ger starka resultat! Kontakta oss om du vill veta mer eller vill boka.