Träningen aktiverar och stabiliserar musklerna som samarbetar med gravitationen vilket bidrar till en naturlig hållning. Passar dig som sitter mycket och vill förebygga rygg och ledbesvär och för dig som tränar och vill få ut mer av din träning. Du behöver inga förkunskaper dessutom passar träningen vid exempelvis EDS, ledproteser eller tidigare diskbråck! Postural träning och osteopatisk behandling fungerar utmärkt tillsammans och ger bästa möjliga effekt! Skriv gärna om du har frågor så hjälper vi dig vidare.