Våra övningar aktiverar och stärker de muskler som samverkar med gravitationen så att du kan hålla en naturlig hållning. Utformat för dig som sitter länge och vill förebygga besvär i rygg och leder liksom för dig som tränar och vill lyfta resultaten! Det krävs inga förkunskaper dessutom passar träningen vid exempelvis EDS, ledproteser eller tidigare diskbråck! Postural träning och osteopatisk behandling fungerar utmärkt tillsammans och ger starka resultat! Hör av dig om du vill veta mer eller vill boka.