Programmet aktiverar, stabiliserar och stärker de muskler som arbetar tillsammans med gravitationen vilket bidrar till en naturlig hållning! Perfekt för dig som sitter länge och vill förebygga besvär i rygg och leder liksom för dig som tränar och vill lyfta resultaten. Du behöver inga förkunskaper och träningen passar även vid till exempel EDS, ledproteser eller äldre diskbråck! Postural träning och osteopatisk behandling går fint hand i hand och ger bästa möjliga effekt. Skriv gärna om du vill ha mer information eller vill boka!