Övningarna aktiverar och stabiliserar de muskler som samverkar med gravitationen och hjälper oss att behålla en naturlig hållning! Perfekt för dig som sitter länge och vill förebygga besvär i rygg och leder och för dig som tränar och vill få ut mer av din träning. Du behöver inga förkunskaper dessutom passar träningen vid exempelvis EDS, ledproteser eller tidigare diskbråck! Tillsammans ger postural träning och osteopatisk behandling starka resultat! Skriv gärna om du vill veta mer eller vill boka!