Programmet aktiverar och stabiliserar musklerna som samarbetar med gravitationen vilket bidrar till en naturlig hållning! Passar dig som sitter länge och vill förebygga besvär i rygg och leder liksom för dig som tränar och vill lyfta resultaten. Det krävs inga förkunskaper och träningen passar även vid till exempel EDS, ledproteser eller äldre diskbråck! Postural träning och osteopatisk behandling kompletterar varandra väl och förstärker effekten. Välkommen att höra av dig om du vill ha mer information så berättar vi mer.