Träningen aktiverar och stärker de muskler som arbetar tillsammans med gravitationen och hjälper oss att behålla en naturlig hållning! Passar dig som sitter mycket och vill förebygga rygg och ledbesvär och även för dig som tränar och vill ta resultaten till nästa nivå. Inga förkunskaper behövs och träningen fungerar även vid till exempel EDS, ledproteser eller gamla diskbråck. Tillsammans ger postural träning och osteopatisk behandling starka resultat. Välkommen att höra av dig om du vill veta mer eller vill börja.