Programmet aktiverar, stabiliserar och stärker musklerna som tar hjälp av gravitationen och hjälper oss att behålla en naturlig hållning! Passar dig som har stillasittande dagar och vill minska besvär i rygg och leder liksom för dig som tränar och vill lyfta resultaten! Du behöver inga förkunskaper dessutom passar träningen vid exempelvis EDS, ledproteser eller tidigare diskbråck! Postural träning och osteopatisk behandling går fint hand i hand och förstärker effekten. Ring gärna om du vill ha mer information så berättar vi mer!