Programmet väcker och stärker de muskler som samarbetar med gravitationen vilket bidrar till en naturlig hållning! Passar dig som har stillasittande dagar och vill minska besvär i rygg och leder och även för dig som tränar och vill ta resultaten till nästa nivå! Du behöver inga förkunskaper dessutom passar träningen vid exempelvis EDS, ledproteser eller tidigare diskbråck. Postural träning och osteopatisk behandling kompletterar varandra väl och ger bästa möjliga effekt. Skriv gärna om du vill veta mer så hjälper vi dig vidare!