Våra övningar aktiverar och stabiliserar musklerna som arbetar tillsammans med gravitationen och hjälper dig att hålla en naturlig hållning. Passar dig som sitter länge och vill förebygga besvär i rygg och leder och för dig som tränar och vill få ut mer av din träning. Inga förkunskaper behövs dessutom passar träningen vid exempelvis EDS, ledproteser eller tidigare diskbråck. Tillsammans ger postural träning och osteopatisk behandling bästa möjliga effekt. Hör av dig om du har frågor eller vill boka!