Programmet aktiverar och stabiliserar musklerna som samarbetar med gravitationen och hjälper dig att hålla en naturlig hållning. Perfekt för dig som har stillasittande dagar och vill minska besvär i rygg och leder och även för dig som tränar och vill ta resultaten till nästa nivå! Inga förkunskaper behövs och träningen fungerar även vid till exempel EDS, ledproteser eller gamla diskbråck! Tillsammans ger postural träning och osteopatisk behandling bästa möjliga effekt! Kontakta oss om du vill veta mer eller vill börja!