Programmet aktiverar och stabiliserar musklerna som arbetar tillsammans med gravitationen och hjälper oss att behålla en naturlig hållning! Passar dig som har stillasittande dagar och vill minska besvär i rygg och leder och för dig som tränar och vill få ut mer av din träning! Du behöver inga förkunskaper dessutom passar träningen vid exempelvis EDS, ledproteser eller tidigare diskbråck. Postural träning och osteopatisk behandling kompletterar varandra väl och förstärker effekten. Ring gärna om något känns oklart så berättar vi mer!