Programmet aktiverar och stabiliserar de muskler som samverkar med gravitationen och hjälper oss att behålla en naturlig hållning. Särskilt bra för dig som sitter länge och vill förebygga besvär i rygg och leder och för dig som tränar och vill få ut mer av din träning! Inga förkunskaper behövs och träningen fungerar även vid till exempel EDS, ledproteser eller gamla diskbråck. Postural träning och osteopatisk behandling kompletterar varandra väl och ger bästa möjliga effekt. Kontakta oss om du vill veta mer så berättar vi mer.