Träningen aktiverar och stärker de muskler som samarbetar med gravitationen och hjälper oss att behålla en naturlig hållning. Passar dig som har stillasittande dagar och vill minska besvär i rygg och leder och även för dig som tränar och vill ta resultaten till nästa nivå. Inga förkunskaper behövs och träningen fungerar även vid till exempel EDS, ledproteser eller gamla diskbråck! Postural träning och osteopatisk behandling kompletterar varandra väl och ger starka resultat! Välkommen att höra av dig om du vill veta mer så berättar vi mer!