Programmet aktiverar och stärker de muskler som samverkar med gravitationen och hjälper dig att hålla en naturlig hållning! Passar dig som har stillasittande dagar och vill minska besvär i rygg och leder och för dig som tränar och vill få ut mer av din träning! Du behöver inga förkunskaper och träningen fungerar även vid till exempel EDS, ledproteser eller gamla diskbråck! Postural träning och osteopatisk behandling går fint hand i hand och ger starka resultat! Kontakta oss om något känns oklart så hjälper vi dig vidare!